Сертифицированный коуч и бизнес-тренер Юлия Грищенко уже более 5 лет помогает людям изменять жизнь к лучшему и развивать бизнес. В ее карьере более 5000 часов коучинговой и тренерской деятельности, клиенты в ArcelorMittal и Верховной Раде. В интервью Юлия рассказала о своих достижениях и нюансах работы.
— В описании о вас указано, что вы помогаете изменить жизнь к лучшему. Помните, когда ваша жизнь изменилась к лучшему? Что этому способствовало?
Один из таких примеров, когда я ушла из Верховной Рады Украины, защитила кандидатскую и поняла, что это все не совсем мое, не то, чем я хочу заниматься все свое жизнь. Я кардинально изменила вектор своего профессионального развития и с головой погрузилась в коучинг и тренерство. Так началась моя собственная практика с клиентами. В коучинге мне нравится видеть позитивные изменения в людях, помогать им и их делу развиваться, совершенствоваться. И это о том, что здесь и сейчас, в данный момент, ты осознаешь, меняешь и идешь дальше. Это именно то, что доставляет мне удовольствие.
— Кто вы по образованию? Как именно начали заниматься таким видом деятельности?
По первому образованию я юрист. Работала в Верховной Раде Украины и там уже получила направление повышения квалификации. Защитила кандидатскую в Академии Государственного управления при Президенте Украины. Я кандидат наук по государственному управлению. Параллельно защищая кандидатскую, познакомилась с коучингом и полностью погрузилась в этот вид деятельности. Я окончила не одну коучинговую школу и сертифицировалась как коуч по стандартам ICF (Internetional coach federation). Училась у разных ведущих специалистов и основателей коучинга, увидела и почувствовала, как он работает, на себе. Жаль, что я не знала о нем раньше. Это действенный инструмент, с помощью которого гораздо легче и быстрее можно двигаться по жизни и достигать личных и бизнес-целей. Узнавать себя и изменять свою реальность. А весь мой опыт — это значительный бэкграунд, придающий мне сил как коучу и тренеру, чтобы быть эффективнее для своих клиентов, помогать им в достижении их целей.
— Что именно отличает хорошего коуча от других?
Во-первых, ни один профессиональный коуч не будет кичиться, что он — суперкоуч, потому что он всегда в процессе своего постоянного самосовершенствования.
Во-вторых, я считаю, что мы живем в то время, когда сам человек, его качества, навыки и умения, его энергетика выходят на первый план, уступая место образованию и опыту.
Поэтому важно найти именно того человека, с которым будет достаточно комфортно взаимодействовать и стиль работы которого вам подойдет.
Среди коллег бытует мнение, что коучинговую деятельность можно разделить на два этапа: сначала коуч бегает за клиентами, затем — клиенты бегают за коучем (смеется).
— У вас есть коуч или ментор? Как вы прокачиваете собственные скилы?
Коучу очень важно понимать в процессе здесь и сейчас, что происходит с ним и с клиентом, чтобы не переносить какие-то свои вопросы на клиента, а быть полностью в коучинговой позиции с клиентом и помогать ему.
Поэтому да, у меня есть свой коуч, к которому я периодически обращаюсь, чтобы проработать себя, свои запросы и вопросы, потому что я же живой человек. Участвую в менторингах, где вместе с коллегами разбираем и обсуждаем различные профессиональные и жизненные кейсы.
— Как человеку найти собственный путь?
Методы и инструменты подбираются под конкретный запрос клиента. Нет никакого универсального инструмента, подходящего под все запросы.
Поиск себя лучше начать с честного ответа на вопрос: что вам нравится в жизни, а что — нет? Готовы ли вы что-либо менять? Чувствуете ли вы, что живете свою жизнь: имеете право выбора, наслаждаетесь моментом, оперируете своим временем?
— Что вы делаете, когда сомневаетесь в принятии решения?
Всегда лучше всего прислушиваться к себе… Очень часто у вас есть решение внутри, но вы не готовы его озвучить или принять, тогда следует понимать, что именно в этом решении вас не устраивает.
Или если решения вообще нет, то, возможно, его время еще не наступило и надо дать этому решению созреть.
В коучинге есть хороший принцип: мы всегда делаем лучший выбор в то самое время, там, где мы сейчас, и с теми возможностями, что у нас есть.
— На что вы тратите свое свободное время, на что наконец-то удалось его не тратить?
Когда есть свободное время, я трачу его на сына. Я невероятно долго его ждала, и это самое лучшее событие, которое со мной произошло, — мой сын.
— Во время тотального информационного цунами трудно ему противостоять. Опишите правила существования в информационном поле.
Очень ограничено потребление новостей, только основное и без лишних подробностей. Смотрю вообще, чтобы понимать, что происходит в Украине и мире. Что касается соцсетей, то на них просто не хватает времени, редко могу зайти в фейсбук, чаще — в инстаграм, и то это в основном связано с работой.
— Какое художественное произведение заставило вас по-другому посмотреть на обычные вещи?
Пока читаю книгу «Избавься от привычки быть собой. Измени собственное мышление» (Джо Диспенза). Книга заставляет о многом задуматься и посмотреть по-другому на привычные вещи. Автор предлагает создать новую версию себя и выйти на новый уровень собственной жизни посредством мышления. Следует решиться тщательно проанализировать свою жизнь, переступить пределы своего сознания и делать это регулярно.
— Владелицей какого произведения искусства вы бы хотели быть?
При всей любви и уважении к искусству я предпочитаю людей, отношения и жизнь во всем ее разнообразии. Лучшее искусство — это сама жизнь. Знать себя, быть владелицей своей жизни и делать из нее шедевр — это лучшее искусство.
